タグ: course a pied

　退院後に始めた事の一つにランニングがあります．スピードはさて置きなレベルですが，走る事を習慣化するようにしてました．自分との戦いのため大会も出てますが，なかなか早くならないんですね．早くならないというよりスタミナの付け… 続きを読む ランニング始めました